الیکٹرو فٹنس مشین سوٹ

ای ایم ایس ٹریننگ ڈیوائس برائے فروخت

الیکٹرو پٹھوں کی محرک ، یا ای ایم ایس ، سائنسی طور پر ثابت شدہ تربیت کا طریقہ ہے جو دماغی امراض کی نقل کرتا ہے اور عضلاتی گروہوں کو بیک وقت معاہدہ کرنے کا سبب بنتا ہے۔ آپ کے پٹھوں کے نظام کو الیکٹرو فٹنس مشین سوٹ الیکٹروڈ کے ذریعہ پہنچایا جاتا ہے جو آپ کی جلد پر بیٹھتے ہیں ، عضلاتی محرک کا یہ طریقہ ورزش کے اوقات کو 3 گنا تک قصر کرسکتا ہے۔

ورزش اور زندگی کو آسانی کے ساتھ مربوط کریں

ہم لوگوں کو صحت مند طرز زندگی پر چلنے میں مدد کرنے اور روزانہ کی سرگرمیاں کرنے یا اتھلیٹک کوششوں میں زیادہ قابل بننے میں مدد کرنا چاہتے ہیں۔

صرف 20 منٹ کے ساتھ الیکٹرو فٹنس مشین سوٹ کے ساتھ ورزش ان افراد کے لئے بالکل موزوں ہے جو تیز رفتار طرز زندگی گزارتے ہیں جو وقت کے موثر اور نتیجہ پر مبنی ورزش کی حکمرانی کی تلاش میں ہیں۔

الیکٹرو فٹنس مشین سوٹ کے استعمال کے فوائد

✅ وقت کی استعداد

الیکٹرو فٹنس مشین سوٹ کی تربیت کے دوران سارے بڑے عضلاتی گروہوں ، جیسے ٹرنک کے پٹھوں (پیٹ ، پیٹورل اور پیٹھ کے پٹھوں) ، بازو اور کندھے کے پٹھوں (بائسپس ، ٹرائیسپس ، ڈیلٹائڈس) ، اور ٹانگوں کے پٹھوں (گلوٹس ، کواڈس اور ہیمسٹرنگز) جو ایک ہی وقت میں محرک ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ای ایم ایس مشقوں کے دوران کل کنکال کے پٹھوں میں سے 80 فیصد ماس کی تربیت کی جاتی ہے۔

الیکٹرو فٹنس ٹریننگ کی تاثیر کی بدولت صرف 20 منٹ کی الیکٹرو فٹنس ای ایم ایس ٹریننگ تقریبا minutes 90 منٹ کی روایتی تربیت (مشقوں کے مابین مختصر وقفوں سمیت) کے برابر ہے۔

✅ جسمانی چربی میں کمی

آلات کے ساتھ الیکٹرو فٹنس مشین سوٹ مندرجہ ذیل طریقے سے کیلوری جلانے کا سبب بنتا ہے۔

جب جسم کا زیادہ تر حصہ جسمانی ورزش میں شامل ہوتا ہے تو کیلوری اہم مقدار میں جل جاتی ہیں۔

الیکٹرو فٹنس مشین سوٹ کو بہتر طور پر متعدد پٹھوں ، دل اور سانس کے نظام کی ضرورت ہوتی ہے جو سب ایک ساتھ میں مصروف ہیں۔ پٹھوں کی نشوونما اور قلبی تربیت بدلے میں میٹابولزم کو بڑھاتی ہے اور جلتی ہوئی کیلوری کی ایک بڑی تعداد کا باعث بنتی ہے ، لہذا توانائی کی کھپت میں اضافہ ہوتا ہے۔

پٹھوں کی نشوونما انتہائی ضروری ہے ، کسی کے پاس جتنا زیادہ عضلہ ہوتا ہے ، چربی جلانا زیادہ موثر ہوگا ، حتی کہ آرام کے وقت بھی۔

ul سیلولائٹ میں کمی

متعدد مطالعات نے یہ ثابت کیا ہے کہ ای ایم ایس ٹکنالوجی کا اطلاق کرنے والی تربیت اور علاج کی وجہ سے متحرک پٹھوں کے علاقے کے قریب خون اور لمفٹک گردش میں اضافہ ہوتا ہے۔

گہری پٹھوں کے کام کی وجہ سے اور بڑھتے ہوئے پٹھوں کے پمپ کے ذریعہ گردش میں اضافہ ہوتا ہے ، اس وقت مقامی طور پر خون اور لمفائٹک رگوں کا معاہدہ ہوتا ہے اور ساتھ ہی ساتھ رہتا ہے۔

الیکٹرو فٹنس مشین سوٹ اس بڑھتے ہوئے مقامی بلڈ گردش کے ذریعے ہوتا ہے جو اس کے بعد مقامی آکسیجن کی فراہمی کو آسان بناتا ہے اور اسی وجہ سے چمڑے کو مضبوط بنانے کا سبب بنتا ہے ، subcutaneous ؤتکوں کو ہموار کرنے اور نقصان دہ میٹابولائٹس کو ختم کرنے کے ذریعے ، اس طرح سیلولائٹ کے خلاف جنگ میں مدد ملتی ہے۔

✅ پٹھوں کی عمارت

الیکٹرو فٹنس مشین سوٹ کے ساتھ ئیمایس پٹھوں کی بڑے پیمانے پر طاقت ، اور فعالیت کو بڑھانے یا بحالی کے لئے تربیت کا ایک موثر طریقہ ہے۔

تمام بڑے عضلاتی گروپوں کو بیک وقت متحرک کرنے کے ساتھ کمزور پٹھوں کو بھی نشانہ بنایا جاتا ہے جنھیں روایتی تربیت سے نظرانداز کیا گیا ہو۔