ایک ہی وقت میں 90 ٪ پٹھوں کو چالو کریں ، تربیت کے وقت کو بہتر بنائیں ، ہفتے میں صرف 20 منٹ ، 1-3 بار۔

ماہرین تعلیم کے مطابق ، 20 منٹ کا EMS باقاعدہ اعلی - شدت کی تربیت کے 60 منٹ کے برابر ہے ، جو ان لوگوں کے لئے حل پیش کرتا ہے جو وقت کو ایک اہم رکاوٹ کے طور پر دیکھتے ہیں۔

پٹھوں الیکٹروسٹیمولیشن: یہ کیا ہے؟

پٹھوں الیکٹرو اسٹیمولیشن (EMS) کم بائپولر فریکوینسی الیکٹریکل جذبات کے استعمال کے ذریعہ پٹھوں کے سنکچن کو شامل کرنا ہے۔

EMS کو تربیت اور بحالی کے آلے کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ اس کا مطلوبہ استعمال کنڈیشنگ اور پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے ہے۔
آلات کے ذریعہ پیدا ہونے والے جذبات الیکٹروڈ میں منتقل ہوتے ہیں ، جس کی وجہ سے پٹھوں کو غیرضروری طور پر کنٹرول طریقے سے معاہدہ کیا جاتا ہے۔ نتیجہ پٹھوں کی اصل حرکت کی طرح ہے۔

EMS تربیت کا فائدہ

پٹھوں + طاقت

اپنی فٹنس کو بہتر بنائیں

جوڑوں پر کوئی اثر نہیں ہے

ای ایم ایس ٹریننگ ذاتی گھر کے استعمال کٹ

ہم ایک جامع فٹنس پٹھوں کے الیکٹرو اسٹیمولیشن سسٹم کی پیش کش کرتے ہیں جسے EMS فٹ ایڈوانس کہتے ہیں وہ ذاتی ورزش میں آپ کے نتائج کو بہتر بناتا ہے!

1*ئیمایس ٹریننگ ڈرائی سوٹ

1*وائرلیس ای ایم ایس ڈیوائس

1*فون ٹریننگ ایپ

1*تربیتی ویڈیو

آپ کٹ پہن سکتے ہیں ، چل رہا ہے ، چلنے ، سائیکلنگ .... گھر یا بیرونی استعمال میں کوئی کھیل کر سکتے ہیں۔

اس سے پہلے اور بعد میں ئیمایس کی تربیت

تربیت کے دوران اعلی میٹابولک سرگرمی کے نتیجے میں ، ہمارا طریقہ کار سے توانائی کی کھپت اور پٹھوں کی نشوونما میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس سے ، ایک غذائیت پسند کی رہنمائی کے ساتھ مل کر ، چربی اور وزن میں کمی کے حصول میں ہماری مدد کرتا ہے۔
زیادہ وزن ہونا جذباتی ، جسمانی اور ذہنی اچھی طرح سے - ہونے اور بہت مایوسی اور پریشانی کا ذریعہ ہے۔

بہت سے لوگ متعدد غذا کی کوشش کرتے ہیں جو مختصر مدت میں کام کرسکتے ہیں ، لیکن وہ ہمیشہ وزن دوبارہ حاصل کرتے ہیں۔

کیا آپ کو مایوسی محسوس ہوتی ہے کیونکہ چربی آپ کے جسم کے کچھ علاقوں میں جمع ہوتی ہے ، جیسے آپ کے پیٹ ، رانوں اور کولہوں؟ کیا آپ سست میٹابولزم کا شکار ہیں اور وزن کم کرنا اور اسے دور رکھنا مشکل ہے؟ کیا آپ کے پاس ورزش کرنے یا کھیلوں کو محض ناپسند کرنے کے لئے وقت کی کمی ہے؟ کیا آپ روزانہ چلتے ہیں یا کتائی اور کارڈیو میں گھنٹوں گزارتے ہیں ، لیکن پھر بھی وزن کم نہیں کرسکتے ہیں؟ کیا آپ کو جیمز بورنگ اور تکلیف محسوس ہوتی ہیں؟ کیا آپ جم جاتے ہیں ، لیکن آپ کی کوششوں سے مطلوبہ نتائج برآمد نہیں ہوتے ہیں ، اور آپ دو ماہ کے بعد چھوڑ دیتے ہیں؟

شاید آپ کے پاس کچھ کرنے کا وقت نہیں ہے (ان دنوں ایک عام مسئلہ)۔

ہمارے پاس ایک آسان اور موثر پروگرام ہے۔ ہمارا سسٹم اسپورٹس سائنس اور ٹکنالوجی میں تازہ ترین پیشرفتوں کو شامل کرتا ہے ، اس کے ساتھ ساتھ متوازن غذا کے ساتھ ، آپ جیسے لوگوں کو درج ذیل حاصل کرنے میں مدد کے لئے:

وزن - وہ 5 ، 10 ، یا اس سے زیادہ کلو کم کریں جو آپ - جلدی ، محفوظ طریقے سے اور مستقل طور پر کھونا چاہتے ہیں۔
حجم کو کم کریں اور اپنے جسم کے مسئلے والے علاقوں میں چربی کو ختم کریں ، چاہے وہ آپ کا پیٹ ، کولہوں یا ٹانگوں کی ہو۔