مکمل ای ایم ایس ورزش

مکمل ای ایم ایس ورزش کے ساتھ مضبوط اور فٹ ہو جاؤ
ہم اپنے تجربے سے جانتے ہیں کہ یہ سب کام، خاندان، صحت مند غذا، ورزش، آپ اس کا نام لیں، اس میں فٹ ہونا کتنا مشکل ہوسکتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ہم نے ای ایم ایس کی ترقی شروع کی اور یقین ہے کہ ای ایم ایس کی تربیت دنیا بھر میں فٹنس ورزش کا مستقبل ہے۔

20 منٹ ای ایم ایس ذاتی تربیت نہ صرف آپ کے پٹھوں کے 90٪ ایک ہی وقت میں فعال کر کے آپ کو چیلنج, یہ سپر موثر بنا (20منٹ ای ایم ایس تربیت = 90منٹ روایتی جم ورزش), لیکن یہ بھی آپ کو تیزی سے نتائج حاصل کرتا ہے اور ان اچھے اینڈورفن جاری کرتا ہے تاکہ آپ حیرت انگیز محسوس کر سکتے ہیں. یہ وہ تربیتی طریقہ ہے جو دنیا بھر میں اسین بولٹ، راجر فیڈرر اور میڈونا نے استعمال کیا ہے۔

ہم آپ کی دیکھ بھال کرتے ہیں اور آپ کو کم دباؤ، صحت مند اور خوش رہنے میں مدد کرنے کا مقصد رکھتے ہیں!

ای ایم ایس اسٹریچ سوٹ - یہ باڈی ٹیک ای ایم ایس اسٹریچ سوٹ اعلی معیار کے کھینچنے کے مواد کی بدولت دوسری جلد کی طرح آپ کے جسم کے ساتھ بالکل ڈھل جاتا ہے

پاور باکس - آپ کی تربیت کے لئے محفوظ کنٹرول یونٹ جو بلوٹوتھ کے ذریعے آپ کے موبائل فون سے جڑا ہوا ہے

یو ایس بی چارجنگ کیبل - پاور باکس چارج کرنے کے لئے

بازوؤں اور ٹانگوں کے لئے کمر بیلٹ اور ویلکرو پٹیاں

درست، پیشہ ورانہ کنٹرول کے لئے مفت اے پی پی - اینڈروئیڈ کے ساتھ ساتھ آئی او ایس ڈیوائسز دونوں کے لئے

درخواست کا بہاؤ

آئیے ایک ایمس سبق شروع کرتے ہیں۔

1. ایک مکمل سیٹ پاور سوٹ خریدیں۔

2۔ اپنی ڈیوائس پر وقف ایپ انسٹال کریں۔

3۔ ایک تربیتی سبق کا انتخاب کریں جو آپ لینا چاہتے ہیں۔

4۔ پاور سوٹ پہنیں۔

٥.وقف ایپ لانچ کرکے سبق شروع کریں۔

مکمل ای ایم ایس ورزش کے ساتھ کارکردگی میں اضافہ اور عمومی فٹنس
6 ہفتوں کے ٹیسٹ میں جسم کی زیادہ سے زیادہ طاقت میں 12 فیصد اضافہ ہوا، ان کی برداشت میں 69 فیصد اضافہ ہوا۔ متحرک فل باڈی ای ایم ایس تربیت کلاسیکی طاقت کی تربیت کے مقابلے میں ایک موثر تربیتی طریقہ فراہم کرتی ہے۔ ٹارگٹ گروپوں کی ایک وسیع رینج طاقت، برداشت اور رفتار میں نمایاں بہتری سے فائدہ اٹھا سکتی ہے۔

ڈیسک پر بیٹھنے کی وجہ سے کمر درد کے مسائل
تحقیق: باقاعدہ ای ایم ایس تربیت کی وجہ سے کمر درد کو موثر طور پر کم کیا
متعدد مطالعات اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ مکمل جسم کی ای ایم ایس تربیت کمر کے عام مسائل سے نجات کے لئے ایک موثر ورزش نظام ہے۔ جیسا کہ یہ آپ کی پیٹھ میں گہرے پٹھوں گروپوں تک پہنچنے کے لئے مشکل کو فعال کرتا ہے اور تمام بڑے کمر پٹھوں کے گروپوں, تحقیق کمر درد کو کم کرنے میں مثبت اثرات ظاہر کرتا ہے.

مکمل ای ایم ایس ورزش کے ساتھ واضح طور پر مضبوط پیلوک فلور
پیڑو کے فرش کی طاقت پر کام کرنا ہم سب کو کرنے کی ضرورت ہے، لیکن خاص طور پر بچے پیدا کرنے کے بعد اور اس سے پہلے اور جب ہم بڑے ہو رہے ہیں۔ ای ایم ایس پیلوک فرش کی طاقت کی حمایت کرنے کے لئے جانا جاتا ہے اور بے ضابطگی کو موثر طریقے سے دور کرتا ہے۔

پیشہ ور ایتھلیٹس مکمل ای ایم ایس ورزش کے ساتھ ایک کنارہ حاصل کر سکتے ہیں
مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ایک پیشہ ور فٹ بال کھلاڑی کے ورزش کے معمول میں ای ایم ایس تربیت کو شامل کرکے، انہوں نے زیادہ سے زیادہ طاقت، رفتار، چھلانگ لگانے اور دوڑنے کی کارکردگی میں نمایاں بہتری دیکھی۔

ای ایم ایس بوڑھے مردوں پر مثبت اثر انداز ہوتا ہے جو دل کی بیماریوں اور ذیابیطس کے خطرے سے دوچار ہیں
ای ایم ایس کی تربیت خاص طور پر بوڑھے مردوں میں جسم کی ساخت اور کارڈیک رسک عوامل پر مثبت اثر ڈالتی ہے اور اس لئے کم کارڈیک اور ہڈیوں کی طاقت والے لوگوں کے لئے روایتی تربیت کے طریقوں کا ایک قیمتی متبادل ہے۔