آپ کے کاروبار کو شکست دینے میں مدد کے لئے ئیمایس ورزش کی تربیت کٹ
ئیمایس ورزش کی تربیت کٹ کا مطلب الیکٹرک پٹھوں کی محرک ہے اور یہ کئی دہائیوں تک فزیوتھیراپی میں بڑے نتائج کے ساتھ استعمال کیا جارہا ہے۔ پوری باڈی ٹریننگ کے طریقہ کار کے طور پر تیزی سے پھیلتا ہوا استعمال انتہائی موثر طاقت اور کارڈیو ٹریننگ کا کامل امتزاج فراہم کرتا ہے۔
-2 × 20 منٹ میں ایک ہفتہ کافی ہے
محفوظ اور موثر
فٹنس انڈسٹری میں تیزی سے بڑھتی ہوئی مارکیٹوں میں سے ایک
ئیمایس ورزش کی تربیت کٹ تکنیکی پیرامیٹر:
✔ وائرلیس ایم ایم ورزش کی تربیت کٹ سافٹ ویئر ، ٹیبلٹ یا آئی پیڈ (اختیاری) کنٹرول۔
users اسمارٹ صارفین کے انتظام ، ریکارڈ کلائنٹ کی تربیت کا ڈیٹا۔
ulti ایک سے زیادہ لوگ بیک وقت کام کرسکتے ہیں (آپ کی ضرورت پر منحصر ہیں) مختلف کلائنٹ ایک بار مختلف پیرامیٹرز استعمال کرسکتے ہیں۔
muscle10 عضلاتی گروپ منتخب کرسکتے ہیں۔
programs پروگراموں میں 6 مختلف طریقے ہیں۔
ire وائرلیس BT4.2 کنیکشن ٹیکنالوجی کنٹرول.
n شدت: 0-99 کی سطح
re فریکوئینسی: 1HZ-120HZ
ul پلس کی چوڑائی: 50-500us
ause موقوف وقت: 0-99 سیکنڈ
ul پلس ٹائم: 1-99 سیکنڈ
amp ریم اپ اپ ٹائم: 1-50 سیکنڈ
amp ریمپ ڈاؤن ٹائم: 1-50 سیکنڈ
og لوگن ٹائمز: لا محدود
ئیمایس ورزش کی تربیت کٹ کی تفصیل
ئیمایس ورزش کی تربیت کٹ کا فائدہ
- ہفتے میں ایک بار صرف 20 منٹ میں ورزش کی تربیت کٹ!
صحت مند طرز زندگی کے ل overall مجموعی طاقت اور بہتر برداشت میں اضافہ
وزن کم کرنے ، جسمانی ٹننگ اور تشکیل دینے کا بہترین طریقہ۔ آپ صرف 60 دن میں 20 کلوگرام وزن کم کرسکتے ہیں
-20 منٹ کا ئیمایس روایتی جم ٹریننگ کے 240 منٹ کے برابر ہے!
جسمانی فائدہ
بیک بیک ریلیف
توانائی کی سطح اور جسم کی کارکردگی میں اضافہ کریں
- سیلولائٹ کو کم کریں
1 ایک ہی سیشن میں چربی کو زیادہ موثر طریقے سے جلانے والے EMS فٹنس ٹریننگ جیکٹیو کے ساتھ 650 سے زیادہ عضلات کو تیز کریں۔
ئیمایس ورزش کی تربیت کٹ کی بحث
موجودہ مطالعہ پہلا کلینیکل ٹرائل ہے جس میں WB-EMS کے جسمانی ساخت پر اثر اندازہ کرنے کے لئے بزرگ خواتین کی اس انتہائی متعلقہ جماعت میں / یا تعی Tableن (جدول 1) سارکوپینیا اور اسی طرح کے آزادی کے خطرے (Bauer etal. 2008) کے لئے خطرہ ہے۔ پٹھوں کی بڑے پیمانے پر اور افعال (زیادہ سے زیادہ isometric طاقت) کے سلسلے میں ، ہم واضح طور پر اپنے بنیادی قیاس کی تصدیق کرتے ہیں کہ WB-EMS کی تربیت نمایاں طور پر اثر انداز ہوتی ہے اور علاقائی پٹھوں کے بڑے پیمانے پر ان کے کلاسوں کے دوران اسی طرح کی معمولی حرکتیں کرنے والے ایک نیم فعال کنٹرول گروپ کے مقابلے میں۔ مثبت نتائج کے باوجود ، WB-EMS کا اثر پیٹ میں جسم کی چربی کے لئے بارڈر لائن غیر اہم (پی = 0.069) تھا اور جسم کے چربی کے بڑے پیمانے پر تقریبا مکمل طور پر غیر حاضر تھا۔ اس طرح ، ہماری ثانوی مفروضے کو مسترد کردیا گیا۔ اگرچہ ہم نے بنیادی طور پر "سارکوپنک موٹاپا" کے مظاہر (Stenholm et al. 2008؛ Zamboni et al. 2008) کی طرف توجہ نہیں دی ، لیکن ہم نے اپنے پائلٹ ٹرائلز کے مثبت نتائج کو دیکھتے ہوئے پٹھوں اور (پیٹ) دونوں کی چربی کو نمایاں طور پر متاثر کرنے کی توقع کی تھی۔ کیملر ایٹ ال۔ 2010a ، b) اور ایک کراس سیکشنل اسٹڈی جس نے خصوصی طور پر WB-EMS (کیمیلر ET رحمہ اللہ تعالی 2012) کے دوران توانائی کے اخراجات پر توجہ دی۔ تاہم ، بزرگ مضامین کے ساتھ یا تو آسٹیوپینیا (خواتین ، 65 ± 6 سال) یا میٹابولک سنڈروم (مرد ، 65 ± 6 سال) کے ساتھ ان پائلٹ مطالعات کے درمیان بنیادی فرق یہ ہوسکتا ہے ، کہ دونوں صحبت کم دبلے تھے (BMI ، 25.9 ± 4.1 اور 27.8 ± 3.5 کلوگرام / ایم 2) موجودہ مطالعہ کے مضامین کے مقابلے میں۔ بہر حال ، اس حقیقت میں کہ ہم نے "دبلے پتلے" بزرگ خواتین کو صرف ان مضامین میں (پیٹ میں) چربی والے بڑے پیمانے پر ہونے کے امکان کو خارج نہیں کیا۔ واقعی ، اگرچہ ہم عمر کی صنف اور عمر کا سب سے کم حص quarہ بی ایم آئی (22.1 ± 1.4) میں جرمن ہم عمروں کے مقابلہ میں تھا (بینیک ایٹ ال 2003۔ ڈی ایس ٹیٹس 2012) ، کمر کا طواف اوسطا± 84 ± 7 سینٹی میٹر اس پتلی آبادی میں ہے عمر رسیدہ خواتین۔ دوسرے لفظوں میں ، ہمارے مضامین کی اکثریت (73٪) آئی ڈی ایف کی میٹ سِن تعریف کے مطابق "یوروپیڈ" خواتین کے لئے مخصوص کردہ "پیٹ کی خوبی" (WC> 80 سینٹی میٹر) کے معیار کو پورا کرے گی۔ اور 27٪ نے خواتین کے لئے پیٹ کی خوبی (88 سینٹی میٹر) کے زیادہ عام ڈبلیو ایچ او (2000) معیار سے تجاوز کیا۔ اس طرح ، یہاں تک کہ بی ایم آئی کے سب سے کم چوکور میں عمر رسیدہ خواتین کے اس گروہ میں ، پیٹ کی خوبی کا پھیلاؤ اور پیٹ میں چربی میں کمی کی اسی مناسبت سے معمولی بات نہیں ہے۔
ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: ئیمایس ورزش کی تربیت کٹ ، سپلائرز ، مینوفیکچررز ، اپنی مرضی کے مطابق ، خرید ، قیمت ، کوٹیشن
