EMS ٹریننگ کیوں منتخب کریں؟
EMS (الیکٹریکل مسکل اسٹیمولیشن) الیکٹروڈز کے ذریعے بغیر درد کے برقی امپلس بھیجتا ہے تاکہ آپ کے جسم کے فطری عضلاتی عمل کو بڑھا کر پٹھوں کے سنکچن کو براہ راست متحرک کیا جا سکے۔ نتیجہ؟ ایک انتہائی موثر ورزش جو وقت بچاتی ہے، جوڑوں کی حفاظت کرتی ہے اور طاقت پیدا کرتی ہے۔
وقت کی بچت
EMS ٹریننگ انتہائی موثر ہے، بیک وقت ایک سے زیادہ پٹھوں کے گروپوں کو کام کر رہی ہے۔ صرف 20-30 منٹ میں مزید حاصل کریں۔
مؤثر پٹھوں کی تعمیر
EMS ٹریننگ انتہائی موثر ہے، بیک وقت ایک سے زیادہ پٹھوں کے گروپوں کو کام کر رہی ہے۔ صرف 20-30 منٹ میں مزید حاصل کریں۔
جوڑوں کی حفاظت
کوئی بھاری وزن یا اثر نہیں ہے۔ EMS تربیت کم سے کم مشترکہ تناؤ کے ساتھ ایک طاقتور ورزش فراہم کرتی ہے۔
کمر کے درد کو دور کریں۔
ان پٹھوں کو مضبوط کریں جو آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو سہارا دیتے ہیں اور سیدھی کرنسی کو برقرار رکھتے ہیں۔ EMS کمر کے درد کو دور کرنے اور روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔
اس کا استعمال کیسے کریں؟
1. EMS سوٹ پہنیں۔- سوٹ کو ان زپ کریں (زپ پیچھے ہے)۔ اسے نیچے سے اوپر تک رکھیں، پھر پیچھے کی زپ کو اوپر کھینچیں۔
2. انرجی پوڈ منسلک کریں۔-انرجی پوڈ کو اشارے کی روشنی کے ساتھ اوپر کی طرف رکھیں۔ اسے سوٹ پر کھینچیں، سخت کریں اور ویلکرو کے ساتھ محفوظ کریں۔
3. ٹریننگ شروع کریں - ایپ ڈاؤن لوڈ کریں، ایک اکاؤنٹ بنائیں، لاگ ان کریں، اپنا قد اور وزن درج کریں، ٹریننگ موڈ کا انتخاب کریں، اور اپنی ورزش شروع کریں۔
| EMS تربیت | کلاسیکی جم ورزش | |
| واحد تربیت کا وقت | 30 منٹ | 90 منٹ |
| بہترین تعدد | ہفتے میں 1-2 بار | ہفتے میں 3-5 بار |
| پرسنل ٹرینر کے ساتھ ماہانہ لاگت | PLN 600 | PLN 1,000 (پاس + کوچ) |
| نتائج کی مرئیت | 4-6 سیشن کے بعد | 15-20 سیشن کے بعد |
| وزن میں کمی/چربی کی کمی کی شرح | 3 گنا تیز | معیاری |
| سیلوٹائٹ کا خاتمہ | جی ہاں | نہیں |
| بنیادی پٹھوں کی تربیت / برداشت کی تربیت | ہمیشہ | صرف منتخب مشقیں۔ |
| مشترکہ بوجھ | نہ ہونے کے برابر | اعلی |
قابل اطلاق منظرنامے۔
یوگا
یوگا سانس لینے کے دوران، EMS ہر پٹھوں کو بیدار کرتا ہے۔
زرعی مشینری
دوڑنے کی تال میں، EMS ہر پٹھوں کے ریشے کو بھڑکاتا ہے۔
سیر کرو
آرام دہ اور پرسکون چہل قدمی کی روشنی میں، EMS آپ کے پٹھوں کے ہر انچ کو آرام دیتا ہے۔
|
ایک سیٹ میں کیا شامل ہے؟ |
| 1*APP-موبائل ڈیوائسز |
| 1*انرجی باکس (مقناطیسی کلپ اور پٹا کے ساتھ مین یونٹ) |
| 1*ڈیٹا کیبل (قسم C) |
| 1* EMS سوٹ |
ہمیں کیوں منتخب کریں؟
اپنی فیکٹری، براہ راست معیار- EMS R&D اور مینوفیکچرنگ کا 8 سال کا تجربہ
بین الاقوامی طور پر تصدیق شدہ- CE، RoHS اور دیگر عالمی حفاظتی معیارات
قابل اعتماد برانڈ BODYTECH- چپ سے اے پی پی تک گھر کی ترقی میں مکمل اسٹیک
مفت شپنگ اور تیز ترسیل- پریمیم گفٹ باکس پیکیجنگ میں ایک ہفتے کے اندر بھیج دیا گیا۔
چین سپروکیٹس کے فوائد
 |
ہمارے شپنگ کے طریقوں میں DHL، EMS، FedEx، وغیرہ شامل ہیں۔
ہمارے صارفین یورپ، امریکہ، مشرق وسطیٰ اور مشرقی ایشیا میں واقع ہیں۔
آئیں اور ایک ساتھ EMS ٹریننگ میں شامل ہوں! |
ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: گھر کے جم، سپلائرز، مینوفیکچررز، اپنی مرضی کے مطابق، خرید، قیمت، کوٹیشن کے لیے ڈرائی ای ایم ایس سوٹ وائرلیس فل باڈی پٹھوں کا ٹرینر
