پورے جسم کے برقی عضلاتی محرک سوٹ

 

EMS کیلوری کا خسارہ پیدا کرکے وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

 

EMS کے بہت سے حیرت انگیز فوائد ہیں - جن میں سے ایک وزن میں کمی کو فروغ دینے کی صلاحیت ہے۔ اگر آپ ورزش کی ایک نئی شکل تلاش کرنا چاہتے ہیں جو آپ کو ٹون اپ، اچھا محسوس کرنے اور وزن کم کرنے میں مدد دے سکے تو EMS آپ کے لیے بہترین ہوگا۔
آپ نے غالباً یہ دعوے سنے ہوں گے کہ ایک 20- منٹ کا EMS سیشن پورے جسم کی ورزش کے 4 سے 5 گھنٹے کے برابر ہے، لیکن جب بات آتی ہے کہ یہ وزن میں کمی میں کیسے ترجمہ ہوتا ہے، تو یہ الجھن کا باعث بن سکتا ہے۔ وہاں کی تمام تر تحقیق کے باوجود، لوگ اکثر یہ سوچتے رہ جاتے ہیں کہ آیا EMS وزن میں کمی کے لیے کارآمد ہو گا۔
اچھی خبر یہ ہے کہ یہ ہے۔ یہ مضمون وزن میں کمی کے لیے EMS کے ارد گرد کی کچھ تحقیق کو کھولے گا، تاکہ آپ فیصلہ کر سکیں کہ آیا یہ آپ کے لیے صحیح ورزش ہے۔
خلاصہ یہ کہ BODYTECH ڈیوائس کے ساتھ مناسب محرک کے ساتھ، انسانی جسم نہ صرف اس قابل ہے۔ مزید برآں، انسانی دماغ کے برعکس، EMS آلہ قلبی نظام کو اوورلوڈ کیے بغیر یا ذہنی تھکاوٹ کا باعث بنے بغیر مستقل اور معیاری نبضوں کے ساتھ پٹھوں پر کارروائی کرتا ہے۔ اس کے نتیجے میں اکیلے روایتی ورزش کرنے سے بہتر اور محفوظ کارکردگی حاصل ہوتی ہے۔
* پٹھوں میں اضافہ اور حالت، لیکن ایک ہی وقت میں
* دوبارہ پیدا کرتا ہے،
* تجدید اور
* اس کے خود شفا یابی کے عمل کو شروع کرتا ہے۔
EMS ڈیوائس کی تاثیر کی وجہ سے ہم سیشنوں کو 20 منٹ تک محدود رکھنے اور سیشنوں کے درمیان کم از کم دو دن آرام کرنے کی بھی وکالت کرتے ہیں تاکہ یہ کسی بھی موجودہ تربیتی پروگرام کو تربیت دینے یا بڑھانے کا ایک محفوظ اور موثر طریقہ رہے۔